Havredryck är en produkt jag använt mig av länge. Inte istället för mjölk utan som ett alternativ av olika anledningar som exempelvis allergier och när man ska bjuda veganer på bakverk eller annat som exempelvis smoothies. Ibland använder jag också havredrycken av rent smakmässsiga fördelar som exempelvis i denna smoothie och när jag bakar kanelbullar så tycker jag att det blir ett bättre och saftigare resultat med just havredryck.
Oatlys havredryck som ni ser på bilden har blivit populär men visste ni att den ekologiska varianten inte är vitamin- och kalciumberikad? Det finns regler som gör att det inte får tillsättas vitaminer och kalcium i havredrycken och samtidigt märka den som ekologisk. Detta innebär alltså att vi som konsumenter i dagsläget måste välja mellan ekologisk eller vitamin och kalciumberikad havredryck. Den icke ekologiska varianten innehåller exempelvis 1,5 μg Vitamin D/100 ml och 120 mg kalcium/100 ml.
Kanske är det någon där ute som brukar köpa denna produkt som inte reflekterat över detta. Alltid bra att ha koll på innehållet så man som konsument kan göra ett aktivt val. Vilken havredryck väljer ni?
